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くらしのなかの編む縫う

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空模様

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雲の流れが早くて、青からグレーになる瞬間。
この後、スコールのような雨と雷でした。

大きな台風がきています。
気圧の変化で体調が悪くなるのは、
自然なことのようです。
特に体力が弱っていたり、ホルモンのバランスが崩れていたり、
気持ちがアンバランスだったりすると、
頭痛がしたり、気分が沈んだりするみたいです。

みたい、というのは、
職場の助産院に訪れる方が、天気や気候で
体調がすぐれなかったりするので、わかります。

言葉で説明できることや理屈で考えられることばかりでは、ないのです。
気分、というのは、説明がつかないことが多いのです。
好きか嫌いか、良いのか悪いのか、
という単純な気持ちが、本当はとても大切なのかもしれません。

お空がグレーで、湿気が多い日のこの頃、
食事ぐらいは、気分が晴れるものをとりたいものです。
暑いから、冷たいものばかりではなく、
体の中の熱を外に出してくれる夏野菜。
夏が、旬の食べ物には、そんな効果があるものが多いです。


年齢的に更年期になりました。
はっきりした症状はありませんが、
今まで頑張っていたことが、頑張れなくなったり、
睡眠をしっかりとらないと、次の日大変だったり、
若い頃とは、明らかに体調が違います。

これからどんなふうに暮らしていくのかが、
大問題です。。。
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by totoko110 | 2014-07-10 20:00 | くらし | Comments(0)

7月

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仕事や子ども達の学校や、自分の用事の毎日を過ごしていたら、
あっという間に7月でした。
(今年度は、中学校PTAの仕事してます。
 そして、興味のある用事もいっぱいこなしてます。フフ^^)

老眼がひどくなってきたので、パソコンを見る時間を少なめにしてます。
筆記用具持って出かけるときは、必ず老眼鏡持参です。
今もメガネかけながら、文字を入力しています。
車を運転していて、曲がり角のお寿司屋さんの壁に、
白いヤモリが這っているのは見えるのにな~。

新聞に夏の高校野球東京都予選の参加チームメンバー一覧が載りました。
老眼鏡片手に、隅から隅まで読みました。
小中学校、同じチームだった子や知り合いの名前をたくさん発見!
ピアノの先生のお子さんのチームには、
19年ほど前にツアー旅行をご一緒したご夫婦の息子さんの名前もあって、
偶然とはいえ、びっくりしました。

上の子、高校2年生。
自分が高校生だった頃と、
ついつい比べてしまいます。
わたしは、高台にある高校の窓から、
もくもくした夏の入道雲を、
ず~っと見ていた夏だった。
17さいだーっ!と、叫びたい年頃だった。。。

7月の空は、とっても好きです。
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by totoko110 | 2014-07-05 22:45 | くらし | Comments(0)